もみの木醫院からのお知らせ

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インフルエンザワクチン(2016-17)接種スタート

インフルエンザワクチン接種
開始しています

大人       ¥3500
中学生以下     ¥2500 


小学生以下は2回接種が望ましいとされています

免疫力の有効期間を考えると ’12月上旬までの接種’ がお勧めです




| 今日のお知らせ | 14:16 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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弾性ストッキング

弾性ストッキングは足のむくみ、静脈瘤の治療、エコノミー症候群の予防に有効です

以前は定番のように何となく紹介していました

とある時から自信を持って弾性ストッキングの装着を勧めています
それ以来、重症の下肢静脈瘤の人やDr.mominokiの説明だけでは心配で
外科の先生を紹介してほしいという方以外はこの保存的療法で
皆さん改善されています 

その思いつきとは:-
軽くにぎった🍙おにぎりを竹の皮で包んで持って行きました
  ↓
なんと、昼食時には 竹の皮で締めた ’ご飯巻’ に変身してたのです
柔らかく作った筈の🍙は ’押し寿司’ のようになっていました

竹の皮の影響はおにぎりの表面だけでなく芯まで浸透・・・
 弾性ストッキングの効果は足の表面だけでなく芯まで届くんだ-
 奥深い静脈、リンパ管まで適度に圧迫してくれるのだ- 

 よしよし  心地よい開眼でした 

自分が理解できると自然と説明が上手にできているのでしょう
その後、 履きやすいストッキングも見つけたこともあり
装着性がアップ、皆さん改善し、喜んでいただいています 

中には履きっぱなしで足関節の動きを悪くした人も
脱いだ時はもちろん、装着しているときも
足関節はしっかり動かしておいて下さいね 


| 一口健康メモ | 21:01 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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リンゴジャム

リンゴジャム作りました 
ヨーグルト、トーストに 

リンゴ  美空のレッド
砂糖   30%
シナモンスティック
バニラ(今回はバニラエッセンス)
レモン
シードル
最後にカルヴァドス

 DSC_1113_convert_20161017133901.jpg

かわいい木製パテは Oak Village という木工品のお店で買いました
プロ野球選手のバッドも作っておられてイチローさんの色紙もありました


| 未分類 | 13:46 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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カルヴァドス

年に一度購入するお酒があります カルヴァドス です

フランスノルマンディ-のお酒といえばシードル
それを蒸留したものがカルヴァドスです

実はノルマンディーはぶどうの北限なのでリンゴからお酒をつくります

     DSC_1103_convert_20161011165705_20161012183501e63.jpg

Dr.mominoki 恒例のリンゴジャム作りの季節になりました
旬の  リンゴを求めて産地へ 
美味しいジャムの完成に必要なのがカルヴァドス 
シードルを入れるとチョット色合いが悪くなるのですが Dr.mominoki は入れています

今年は美味しいシードルとちょっと頸を傾げてしまうカルヴァドスの
組み合わせになりました

| ちょっとコーヒタイム | 16:16 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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旅行中の貴重品入れ

旅行用貴重品入れ ・・・ ついに完成 

長年、カタログ、インターネット、店頭で探していました

これだー  と思うものは見つからず、いつも貴重品もバッグに入れていました
トラブルがなかったのは幸いでした

山行用の小さいショルダーバッグに目をつけ
100円ショップの小袋を内側に縫い付けて
’旅行用貴重品入れの完成’ デース

   DSC_1079_convert_20160920135702.jpg
                   ↑    ↑
          ベルト通しにつけるフック  T-シャツにピンチ

手で抱えることが第一ですが、ショルダーのひもを切られても
フックとピンチでバッグは体に引っ付いている筈です

次回の海外旅行が待ち遠しいです
 

| ちょっとコーヒタイム | 13:15 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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