もみの木醫院からのお知らせ

フィトネスクラブの会費は何十年も払っていつのですが
本当に時間が無かったり、天候が行く気を挫かせたり
ナンヤカヤと口実を見つけて・・・　トント御無沙汰　

昨日は患者さんに教えて戴いたフィットネスの見学に
今日は　’お試し一日会員’　をしてきました

本当に久しぶりでしたので　’軽ーい’　ものと思っていたところ
丁度　’アロマストレッチ’　が時間的に合致していて、参加しました
これと同じ先生が10分後から　’ボデイバランス’　を担当しておられ、
これも試してみました。

当院のボデイバランスは病的状態からの脱皮、
フィットネスクラブのボデイバランスはかなりきつく、
無理をせずに適当にサボって（←これが大事）どうにか最後まで参加できました　

お風呂　　も奇麗でしたし、来月からフィットネスクラブを変えることにしました
何故、このフィットネスクラブなら行けそう　　と思ったのか・・・解析してみます・・

週一回は行きたいです　

今日は2月1日
もみの木醫院の受付カウンターの額も　『雪椿』　に変えました

2月3日は節分です
先日、高校時代の友達から　’豆まき’用　（湯豆腐用？）　の豆



当院マッサージの講師をしていただいている堀越さんから
伊勢神宮の　’柊鰯’　を戴きました

　　　　　　　　　
まるで鬼の左の角、柊の葉と少し色合いの違う　’葉？’　が鰯です　

2月3日に　’恵方巻き’　を食べれば完璧ですね

鬼にかかわらず、各個人に害のあるものは避けたいです

花からの何を・・・イメージは　’やすらぎ’　’癒し’　の様に思っていました

元気をくれる花もあるんです
今、もみの木醫院の玄関・受付カウンター・ニッチで
フタッフの様な顔をして咲き誇っています

　

どうすれば、こんな花が咲くのかしら？　
いろいろ推測してみたのですが、
畑の片隅ではなく、畑の横に野菜が主で、
気分・時間のゆとりで作っておられる花
という共通点を見つけました

作られる方も、花を見て安らぎ、癒しを戴き、
また、元気に畑仕事にいそしんでおられるのかなー
なんて思っています

いつも、素敵なお花を有難う　

美空のレッド　　今日　買いに行かないとシーズンオフになってしまう　　　

朝　９時に自宅をでました　
東海北陸道のお蔭で高山まで一時間半、
休憩を入れても２時間みておけば十分です

先に　’道の駅ななもり’　に寄りました
’地物野菜’　が目的。　午後からだと品数が　
　　ゼブラ（というらしい）　＝しもふりいんげん　（来年アップします）　おいしい　
　　なつめ　・・・　甘露煮にするつもり　　などをゲット

11時半に　美空野ファームさんの出店に到着



もちろん　もぎたてのりんごとトマトです
　　　本日は　りんご　は　’美空のレッド’　
　　　　　　　　　　　　　　　　’とき’　（初めて）　
　　　　　　　　　　　　　　　　’コンポート用のりんご’　
　　　　　　　　　トマトは　　’プチとまと（赤、黄色のあいこ）’　
　　　　　　　　　　　　　　　　とまと（完熟で実がしまっていておいしい）　
　　　　　　　　　だけで我慢しました


丁度　ランチの時間
高山は何度も言っているけれど一度も食べていない’高山ラーメン’を

　　　　　　　　　　本店で。。


高山の古い町並みは　（高山まつりのあと、好天のため）　混んでいるはず　

旧い町並みに嵌ることなく帰路につきました

東海北陸道の紅葉はじまり　　の景観です



　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　半日で十分　気分転換が　

午前中は地黄ほり（’芋ほり’　）をしてきました

地黄は漢方薬に使われています

漢方に詳しい先生から薬効等について
薬学部薬草園の先生から地黄という植物についての説明の後
いよいよ　’収穫＝芋ほり’　です

可愛い花は盛りを過ぎていましたが、どうにか確認できました
長い根の先端に小さ目のサツマイモがぶら下がっている感じです

　

根を辿っていると　’このあたりにイモがある’　’芋大きさ、形’　の予測が　
こんなところに触診のトレーニング成果が出るとは思っていませんでした

　　

天候にも恵まれ楽しく過ごしました