もみの木醫院からのお知らせ

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嵐(発熱ダウン)での学習

 咳で腹筋の筋トレをしたことになりました
   同時に食欲が全くなかった事も影響してですが
   体重減少分はほとんど、腹部の脂肪分のようです
     ↓
   よくテレビショッピングで広告している低周波による刺激器も
   上手に計画的にすれば効果がでそうですね

 ’ひたすら何かに没頭すること’ たとえば ’ひたすら眠ること’ は
   ストレス解消の一方法です。
  
   今回の ’診察・車運転以外の時間は睡眠という24時間 ’ の結果だと思います
   ’翌日からリカバリー’  ’頭は  結構きらめいて’ います   

発熱したときは、仕事は(最低線で)諦め 帰宅して ’寝ましょう 

| 未分類 | 17:02 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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