もみの木醫院からのお知らせ

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快眠にも更に’上’がある

昨日、ワインをグラス一杯 → 睡魔に襲われ PM10:00 に就寝

 AM6:00 爽快な目覚めです 

その気分の源は?

 天気は晴天に近い
 十分な睡眠時間
 昨日(土)午後は セミナーは欠席にして能登島までドライブ
 アレルギー性鼻炎は現在軽症  
カナ?

早朝 ベランダからの景観です 東(左)から朝日が差し込んでいます 

 朝日の玉川町DSCN4913_convert_20110911164222

日本家屋の屋根がオレンジ系の色なら ヨーロッパの様?  と最近思うようになりました
遠方に見えるのは白山連峰です

| 一口健康メモ | 07:45 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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